SE DESCONOCE DATOS SOBRE PAUSAS ACTIVAS RíTMICAS

Se desconoce Datos Sobre pausas activas rítmicas

Esto implica que tanto el personal de Seguridad y Sanidad en el Trabajo, los prevencionistas de riesgo y  los entrenadores cuenten con herramientas que faciliten la supervisión de tareas. En los abriles 90, el aumento de trastornos musculoesqueléticos relacionados con el trabajo resaltó la importancia de la deporte laboral como medida preventi

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La Regla 2 Minuto de pausas activas lúdicas

Para disminuir estos riesgos se recomienda realizar pausas activas a las menos dos veces durante la marcha de trabajo, Por otra parte de pausas de 5 minutos cada una hora de trabajo.Sentarse en una arnés y alborotar las piernas alternativamente para mejorar la circulación sanguínea en las extremidades inferiores.Lisseth destaca dos estudios que

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